a tez sie wkurzylem bylem na tym zlocie i nic sie nie dzialeo to pojechalismy z kumplami do domu i dopiero co zobaczylem plan imprezy a o 22:30 EROTIC SHOW i nie mam z kim jechac dla zainteresowanych kilka zdjec kobiet ktore mialy tam wystepowac dalem w spamie w tr dla pocz kilka stron wstecz
[...] kolejnosc, opuscilam ostatnie cwiczenie i bylam mega zmeczona po - glownie po wykrokach. wymienilam rowniez kilka zdan z instruktorem na temat ilosci powtorzen w serii dla odchudzajacych sie kobiet. i mam wybor: a. robic 3 x 15 i miec swiety spokoj na silowni b. robic 3 x 10 (ew.8 lub 3) i nie zostac skrytykowanym na forum za wersja b [...]
Przetarłam szlaki dla Ciebie dzieki w gore teraz nie da rady, poki idzie mozesz trzymac jak jest, ale pewnie i tak jeszcze w dol pojsc trzeba bedzie. ok. musialam sprobowac edit: Mera: tak Grzes ale trenerow juz nie douczylas w temacie odchudzania kobiet Zmieniony przez - agak w dniu 2009-04-23 15:05:56
17.04.2016 9. Poznań Półmaraton Mój największy cel na pierwszą połowę roku właśnie został osiągnięty! 8-) I to znacznie powyżej oczekiwań!!! Jestem bardzo zadowolona z wyniku i trochę nie dowierzam, że nabiegałam taki czas przy dość nieregularnym i lichym przygotowaniu (były okresy, gdy trenowałam na 150%, a były też takie, gdy siedziałam tylko [...]
[...] długich dystansów. Metoda 63-letniego Amerykanina, w gruncie rzeczy niezwykle prosta, polegająca na przeplataniu biegu energicznym marszem, okazała się wręcz rewolucyjna dla wielu pokoleń tzw. joggerów. "Stosowanie tej zasady rozpocząłem w 1973 roku. Wówczas poproszono mnie, bym poprowadził szkolenie dla początkujących. Nikt z jego [...]
[...] znalazła się także w finałowej trójce lekkoatletek nominowanych przez European Athletics do tytułu najlepszej zawodniczki minionego sezonu. "Plebiscyty to jest zabawa dla kibiców, a ich wynik ode mnie już nie zależy. To, co miałam zrobić w tym roku w sporcie, już zrobiłam" - zaznaczyła. Ważne jest dla niej też, by przed sezonem naprawić... [...]
Kasiu, ja juz ci pisalam ze ja dla twojej twarzy to lesbijka moge zostac :-d apropo zostania lesbijką. byłam w sobotę w pubie i laska do mnie z tekstem "ale ty masz seksowne plecy" odwróciłam sie do niej, a ona na to " i ładne zęby i oczy" :)) A na koniec "dla takich pięknych kobiet mogłabym zostać lesbijką" Umarłam :))
[...] ewolucyjnie" czynnika. Ciągle pomijasz clue - zasadniczą różnicę między "można spożywać mięso" a "spożywanie mięsa jest zdrowe". To, czy dla Ciebie w w/w przykładzie są różnice etyczne, nie ma znaczenia. Tych różnic nie ma. Jedyne różnice są w materii estetycznej - w jednym przypadku (znęcanie się nad psem) [...]
[...] się za bardzo rozjeżdzałam na macie.... 2 seria: gdy nie było sprzyjających warunków na macie trzeba było zejść na podłogę... to raczej nie jest najprzyjemniejsze podłoże dla mojej skóry %-) 3 seria: wróciłam na mate... no jakbym się nie starała moje kończyny po 5 sekundach wskazywały 4 strony świata 8-O 4 serie zrobiłabym na ścianie chyba :)) [...]
[...] - testosteron jednak w tym przypadku wytwarzany jest proporcjonalnie do naszych potrzeb(dzieki DHEA), a DHEA ulatwia jego wytwarzanie. DHEA w profilaktyce przeznaczone jest dla osob powyzej 40ego roku zycia, gdyz od tego wieku poziom testosteronu zaczyna sie gwaltownie obnizac. Stwierdzono ze najwyzszy poziom testosteronu mamy w wieku 30u lat - [...]
[...] zmęczona. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6e184a07df524c58b3710ee4aa1f2b89.PNG No i tak przy okazji na Dzień Kobiet - wszystkim Ladieseczkom wszystkiego naj. Dodatkowo dla Obli, Marty, Eveline, Ann, Anchy, Viki, Esther, Kokosika - powinnyście wstawać rano z tym refrenem. https://www.youtube.com/watch?v=s1XozsBN5Z4 Zmieniony przez - [...]
[...] protein serwatki i mleka oraz wspaniałych walorów smakowych; dostarcza niezbędnych do rozbudowy i regeneracji mięśni białek i aminokwasów. Jest to odżywka przeznaczona dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, która ułatwia rozbudowę czystej masy mięśniowej i modelowanie sylwetki. [...]
Mamed Chalidow pok. Kendalla Grove’a przez poddanie.Dla mnie ten pojedynek to słabizna.Od najlepszego fightera Europy oczekuje składnych akcji a nie takiego chaosu. Mamed w 1 rundzie sam się wyj**ał 2-3 razy, Pare obrotówek w powietrze. Superman punch?? z Mojej perspektywy wyglądało to komicznie i bardzo tandetnie. Ogromnie sygnalizowane wejście w [...]
[...] normalna sprawa, która dotyka większości kobiet. Ja sama przez zaburzenia hormonalne się z nim męczę, ale ludzie nie rozumieją, że nadwaga, zawsze ma destrukcyjne skutki dla naszego organizmu i poniekąd odzwierciedla nasz stan zdrowia. Co gorsza... niektórzy są na tyle ograniczeni, że nie chcą tego widzieć, nie dadzą sobie wytłumaczyć, a co [...]
[...] piszesz co piszesz - po co sie pchać w cos co nie do końca jest Twoja bajka? Nuki masz w moim "trojbojowym" guście ale nie jest to gust bikini. Stety, niestety. Poza tym dla mnie problematycznym jest określanie mianem sportu dyscyplinę niemierzalną. Anula - zgadzam się z Tobą tak jak z moimi nogami jaki i "sportem" w sylwetkowych zawodach. [...]
Widzisz, Tobie jest wstyd, a 90% kobiet marzy o takiej sylwetce jak Twoja obecnie. Więc masz rację - ten sport ryje banie %-) Dla mnie ciągle jest super, przede wszystkim kobieco :-)
[...] maja duza skutecznosc, jak cos nie dziala stricte antagonistycznie w stos do nich to naprawde wg mnie (podkreslam wg mnie) nie ma co sie przejmowac... tabletki sie bierze dla komfortu a nie po to zeby sie stresowac, w ten sposob troche wypacza się ideę tego rodzaju antykoncepcji srodek dietetyczny vs silny lek hormonalny - jak dla mnie [...]
[...] N oraz ponad 30 związków lignianowych, o charakterystycznej strukturze podstawowej dibenzo-cyklo-oktanu. Nowoczesne badania sugerują, że ligniany mają właściwości ochronne dla wątroby, poprzez aktywowanie enzymów w komórkach wątroby, które produkują glutation - najmocniejszą substancję antyutleniającą. Ligniany niszczą również substancje [...]